لعشبة القسط الهندي فوائد صحية وعلاجية لا تعد ولا تحصى, حيث تستخدم في الطب التقليدي أو البديل لعلاج العديد من الأمراض الخطيرة، لكن عند استخدامها بكميات مناسبة وبالشكل المناسب. ولا يجب التهاون قطعا بأضرار هذه العشبة الهندية، لأنها قد تسبب عواقب وخيمة على المستهلك. وقد تطرقنا في المقالات السابقة إلى فوائد القسط، وفي هذا المقال سوف نجيب على الأسئلة التالية: ماهي اضرار عشبة القسط الهندي وآثارها الجانبية؟ وما محاذير استعماله؟ وماهي الكمية المسموح بها أو الجرعات المناسبة تناولها؟ وما أهم فوائده العامة؟
اضرار القسط الهندي
يحتوي نبات القسط الهندي على نسبة من المركبات الكيميائية التي قد تشكل خطراً كبيراً في بعض الأحيان, لذلك يجب توخي الحذر من استخدام هذا النوع من الأعشاب ويجب التأكد قبل استهلاكه أن تم شراءه من المصادر الموثوقة, لتجنب أي خطر صحي أو كونها ملوثة.
القسط الهندي المسمى بالإنجليزية saussurea والفرنسية costus, له أضراره الخاصة كما أشارت العديد من الدراسات الطبية، والتي لا يجب التهاون بها, وذلك لاحتوائه على حمض أريستولوشيك أو الأرستولوشيك السام بالإنجليزية aristolochic وهذا الحمض محضور من طرف الجهة المعنية بأمور الغذاء والدواء. ومن بين آثاره السلبية أنه يؤدي إلى الإصابة بنوع من أنواع السرطان، وهو الذي يسمى سرطان الخلايا الانتقالية. ومن الجدير بالذكر أن استخدام منتجات تحتوي على مادة آمن وخطير.
وتتمثل أضرار القسط الهندي خالي من الأرسطوليشيك في ظهور الأعراض التالية: والتي تتمثل في انخفاض حاد في ضغط الدم وأيضا الشعور بالدوخة والدوران أو الغثيان، أو رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص كسيلان الأنف واحمرار الجلد أو طفح جلدي أو مشاكل الحكة…
محاذير في استعمال القسط الهندي
قد يتفاعل القسط الهندي بشكل سلبي وغير آمن مع مكملات غذائية وأدوية أخرى لذلك ليس من الجيد تناوله مع هذه الأدوية.
وتناول القسط الهندي عن طريق الفم قد يكون له العديد من الأضرار الصحية, خصوصا لدى حالات صحية خاصة، والتي نلخصها في الفقرات الآتية بالنسبة:
للذين يعانون من الحساسية
لا ينصح استعمال هذه النبتة من طرف الذين يعانون من حساسية تجاه الأعشاب العلاجية أو أي نوع من هذه النباتات, لأنها تسبب ردود فعل تحسسية, وخاصة التي تنتمي إلى أعشاب الفصيلة أو العائلة النجمية ومنها: الأقحوان وعشبة القطيفة….
بالنسبة للحامل أو المرضعة
لا توجد دراسات علمية تثبت كون عشبة القسط الهندي آمنة للحامل، لذلك ينصح عدم تناوله مباشرة قبل مشاورة الطبيب من طرف المرأة الحامل أو المرضعة، ويعد الاستخدام المفرط في تناوله في فترة الحمل والرضاعة قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة في بعض الحالات، ومن مظاهر ذلك أنه يحول حليب الأم المرضع إلى اللون الأحمر.
بالنسبة لمرضى ضغط الدم
القسط الهندي خافض لضغط الدم, وقد لا يكون آمنا اتجاه مرضى ضغط الدم، فينصح بعدم استخدام هذه العشبة خصوصا عند استهلاك أدوية تساعد على خفض ضغط الدم. لأنه قد ينتج عن ذلك انخفاض حاد في الضغط.
للذين يعانون من الأمراض المزمنة
يجب استشارة الطبيب واستشارة الصيدلي كذلك قبل استهلاك هذا النبات من طرف الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة والتي نجد من بينها أمراض القلب والكلى وكذلك المصابين بالسرطان وخاصة عند تناول الأدوية.
بعض أضرار القسط الهندي العامة
يمتلك قسط هندي مميزات كثيرة, وهو من بين أبرز المنتجات الطبيعية متعددة الاستخدامات, لكنه مضر لصحة الجهاز البولي. إضافة إلى أنه يسبب تلف الكلى عند بعض الحالات ويسبب الإصابة بالسرطان الخطير.
الجرعات الآمنة تناولها من القسط الهندي
لا توجد حتى الآن معلومات طبية كافية تشير إلى كمية القسط الهندي الآمنة تناولها, لأن ذلك يعتمد على العمر وحالة الأشخاص الصحية، لكن يستعمل الناس في الطب ما بين نصف غرام إلى 2 غرام في اليوم الواحد. في الأخير يجب استشارة طبيبك قبل استهلاك هذه العشبة. وكذلك اتباع هو مكتوب في ورقة التعليمات أثناء شرائه.
فوائد نبتة القسط الهندي العامة
تناول مسحوق جذور أو زيت أوراق القسط الهندي له العديد من الفوائد على الصحة والتي جعلته مشهورا ومتميزا عن باقي العشوب الطبيعية كعشبة الفوة. وتتركز هذه الفوائد في الجذور أكثر, وتتمثل في:
- يساهم القسط الهندي في علاج نزلات البرد والسعال.
- تستعمله النساء لأجل تنظيم الدورة الشهرية, وهو مساعد على التخلص من آلامها.
- يحتوي على خصائص غذائية مهمة كمكمل غذائي.
- يخلص الجسم من السموم ومضاد للجراثيم والبكتيريا وذلك بفعل احتوائه على مواد مطهرة أو المضادة للجراثيم وغيرها.
- تحتوي جذوره على مضادات الأكسدة في الجسم والشعر.
- يستعمل الرجال القسط الهندي وحتى النساء لأغراض شخصية متعددة ومنها محاربة العقم وزيادة معدل الخصوبة, وبالتالي زيادة فرص الحمل. بالإضافة إلى أنه مفيد للرجال لأنه ينشط الحيوانات المنوية.
- تساهم عشبة القسط الهندي في التخلص من مشكل الديدان المعوية وبشكل سريع.
- المساهمة في التخلص من التهاب المفاصل والتهاب الكبد أو جذار المعدة.
- ويساهم في تقوية المناعة والتخلص من الأمراض.
- الحفاظ على سلامة وصحة الغدة الدرقية.
- يمثل العلاج الأهم لفقدان الشهية، لذلك يستعمله الناس لزيادة الوزن.
- يقلل من ظهور أعراض سن اليأس وأيضا علامات الشيخوخة.
- مفيد لصحة الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم.
- المساعدة على خفض مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
- يتم إضافته إلى الأطعمة والمشروبات لأنه يفرز رائحة زكية ويستخدم كنوع من التوابل أيضا.
- القسط الهندي مفيد للسحر، تعرف على فوائد القسط الهندي للسحر.
- تصنع منه كذلك مواد التجميل وأيضا العطور وتستعمله النساء في هذا المجال. وذلك لأنه يعالج الالتهاب والامراض الجلدية أو التجاعيد في الوجه وحب الشباب.
- يعزز صحة الجهاز التنفسي ويحميه من الالتهابات, ومن مظاهر ذلك أن تناول زيته يحد من انسداد الشعب الهوائية.
- القسط الهندي فعال في علاج الطفح الجلدي والتخفيف من الآلام والانتفاخ في الجروح ويسرع الشفاء.
- الشاي الخاص بالقسط الهندي مفيد للكلى وتنشيط الطحال (يتم غلي مجموعة من جذور القسط الهندي في الماء المغلي)
اقرأ المزيد حول فوائد القسط الهندي.
