اشتهر اليانسون بفوائده الصحية منذ زمن طويل في موطنه الأصلي أوروبا الشرقية، قبل انتشار زراعته لاحقًا في مناطق مختلفة من العالم، مثل إسبانيا وألمانيا والمكسيك… وفي هذا المقال: أهم فوائد اليانسون للرجال بالتفصيل.
فوائد اليانسون للرجال
يتميز نبات اليانسون بفوائده الصحية المتعددة والمتنوعة للرجال منها ما يلي:
1. تحسين صحة الجهاز الهضمي
يعتبر اليانسون علاجًا طبيعيًا جيدًا ضد المغص والمشاكل الأخرى المتعلقة بالجهاز الهضمي وعادة ما يتناول الناس مشروب اليانسون بالخصوص لتقليل الغازات في المعدة وتخفيف الشعور بالألم أو قرحة المعدة، ومكافحة حموضة الأمعاء والمساعدة على تسهيل عملية الهضم ومحاربة الإمساك.
2. مفيد للجهاز العصبي
اليانسون ليس فقط مثاليًا للجهاز الهضمي ولكن أيضًا للتخلص من القلق والتوتر وتهدئة الأعصاب، ويمكننا تحقيق ذلك بفضل جرعات مشروب اليانسون التي تساهم في محاربة مشاكل النوم (الأرق) وتمكنك من النوم بهدوء وارتياح.
3. يحسن الجهاز التنفسي
بفضل مكونات اليانسون الطاردة للبلغم والمضادة للالتهابات، يساهم استعماله في تطهير الرئتين والتخلص من السوائل التي تتراكم في هذا الجزء من الجسم, بحيث أن هذا النبات له دور مهم في علاج السعال والربو والتهاب الشعب الهوائية.
يعد شرب شاي اليانسون كذلك ممتازًا لعلاج أمراض الشعب الهوائية والسعال والمخاط بالإضافة إلى ضعف الجهاز التنفسي. وتجدر الإشارة إلى أن بعض الناس يستنشقون الينسون لعلاج احتقان الجهاز التنفسي.
4. محاربة أعراض سن اليأس لدى الذكور
عشبة الينسون لها دور مهم كذلك في علاج ومحاربة أعراض سن اليأس لدى الرجال والمتمثلة في الكسل وضعف التركيز والأعراض الأخرى المرافقة لسن اليأس, لاحتوائها على مجموعة من العناصر والمركبات الغذائية المهمة.
فوائد اليانسون للجنس للرجال
يستخدم اليانسون عادة لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال وحتى النساء، حيث يتم استعمال بذور اليانسون وزيت النمل كمنشط جنسي في طب الأعشاب منذ القدم، رغم استخدام هذه البذور من قبل الرجال والنساء في البداية فقط لزيادة اليقظة والقدرة على التحمل البدني.
تم استخدام اليانسون للجنس كمنشط جنسي ومُحسّن للرغبة الجنسية لسنوات. لأنه يزيد القدرة الجنسية عن طريق إرخاء العضلات وتقليل تقلصاتها؛ هذا ما ينشط الدورة الدموية ويحفز الشعور بالاسترخاء، ويحسن أداء الرجال في السرير وإطالة مدة ممارسة العلاقة الحميمة ومحاربة الضعف الجنسي.
من أهم فوائد اليانسون للجنس أن يرفع 3 جرام فقط من بذور اليانسون المجفف في الشاي من مستويات هرمون التستوستيرون في الدم لدى الرجال, ما يحسن الأداء الجنسي بشكل ملحوظ دون التسبب في أي أضرار أو آثار جانبية.
بالإضافة إلى أن اليانسون يتميز بإمكانية استخدامه من طرف الرجال وحتى النساء لعلاج مجموعة من الأمراض سواء الجنسية أو غيرها.
فوائد اليانسون العامة
يعد تناول اليانسون في الطعام أو شربه قبل وجبات الطعام خيارًا جيدًا لتعدد فوائده الصحية والتي منها ما يلي:
- يخفف آلام المعدة ويساعد في محاربة مشاكل المعدة والحموضة.
- يزيد الطاقة والرغبة الجنسية.
- يعمل كمهدئ طبيعي.
- يعد اليانسون مضاد للالتهاب, خصوصا التهاب المفاصل.
- يزيل رائحة الفم الكريهة.
- تخفيف آلام الدورة الشهرية وتقليلها، خاصة عند النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث أو عسر الطمث.
- يساعد على تقليل تقرحات الفم.
- يستخدم على الجلد مباشرة لعلاج القمل والجرب والصدفية.
- يستخدم كنوع من التوابل لتنكيه الأطعمة والمشروبات.
- يعمل اليانسون كذلك بشكل فعال النجمي كمضاد للتشنج.
- مفيد لمرضى السكري حيث يلعب دجور مهم في توازن نسبة السكر في الدم.
- تقوية الجهاز المناعي ضد الإصابة بالأمراض والفيروسات.
- فوائد اليانسون للتنحيف وفقدان الوزن وحرق الدهون عديدة.
طريقة استخدام اليانسون للرجال
ببساطة لتحضير مشروب اليانسون نقوم بإضافة نجمة اليانسون (حوالي 1 جرام)، أو كيس مرشح إلى كوب من الماء المغلي، بعدها نقوم بتغطيته ونتركه لمدة خمس دقائق للتصفية. بعدها يمكنه شربه.
ينصح بتنناول مشروب اليانسون بعد الوجبات الرئيسية أو عندما يكون هناك شعور بالانتفاخ في البطن.
الأضرار والآثار الجانبية المحتملة
لا يسبب اليانسون عادة أي أضرار أو آثار جانبية، خاصة عندما يتم استخدامه بكميات كافية وبانتظام. أما عند استهلاك اليانسون بكميات كبيرة، يمكن أن يسبب بعض الأعراض مثل الغثيان والقيء وردود الفعل التحسسية وفي حالات نادرة جدًا، يمكن أن يسبب شللًا عضليًا ونوبات صرع.
- اقرأ أيضا: فوائد القسط الهندي للرجال في مقال شامل وملخص.
محاذير استخدام اليانسون
ينصح بعدم استهلاك اليانسون من طرف للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن 12 سنة، أو الأشخاص الذين يعانون من ردود فعل تحسسية تجاه هذا النوع من النباتات, ويستحسن استشارة طبيب قبل استهلاكه من طرف أي حالة من الحالات المذكورة.
يجب أيضاً تجنب استخدامه من قبل النساء المصابات بسرطان الثدي وبطانة الرحم والمبيض، وذلك لأنه يغير إنتاج الهرمونات الأنثوية، مثل هرمون الاستروجين، ويمكن أن يؤثر ذلك على علاج السرطان.
يجب أيضًا تجنب هذا النبات من قبل الأشخاص الذين يتناولون الحديد ، لأنه يمكن أن يؤثر على امتصاص هذه المغذيات.
